飲食方面

分類:衛教資訊 發佈於:2015-10-21, 週三 作者 PHAEditor

維持理想的體重

患者應注意體重的維持(每天量體重)

女性:每日攝取1500~1800大卡,男性:2000~2300大卡

肺動脈高壓患者(少運動時):每天攝取熱量要減少500大卡

短期內體重急速增加:可能是心臟衰竭引起水腫,是肺高壓惡化的警訊。

短期內體重急速下降:可能是肺高壓的症狀或是治療的副作用所引起。

低鈉飲食:改善水腫

鈉有助於調節體液的平衡,當組織內的水分增加時,需減少食物中鹽或鈉的攝取,以降低組織內的體液及心臟血液輸出量。應避免食用的食物(鈉成分高)  

五穀根莖類

麵包、蛋糕、甜鹹、餅乾、奶酥、油麵、速食麵

奶蛋豆魚肉類

醃滷、燻製食品、香腸、火腿、滷味、罐頭食品、速食品

油脂類

奶油、瑪琪琳、沙拉醬、蛋黃醬

奶類

乳酪

蔬菜類

醃製蔬菜、醬菜、加鹽之加工蔬菜、罐頭、紫菜、海帶、胡蘿蔔、芹菜、蠶豆等

水果類

乾果類、蜜餞、脫水水果、加鹽之罐頭水果、果汁

其他類

味精、烏醋、豆瓣醬、沙茶醬、雞精、炸洋芋片、爆米花、運動飲料